HOSPITAL ÁNGELES METROPOLITANO

Tlacotalpan 59, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, TORRE DIAMANTE CONSULTORIO 730

5564 2870 / 5564 6000 / FAX 5264 7941

Lunes, Miércoles y Jueves: 19:00 - 20:30

Lesiones de uso excesivo en cadera

#𝐒𝐚𝐛𝐢́𝐚𝐬𝐐𝐮𝐞 #𝐂𝐀𝐃𝐄𝐑𝐀

Una actividad reiterada –como correr o montar en bicicleta distancias largas– 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐥𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐫𝐚 𝐲 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚𝐫 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.
Las lesiones por 𝐮𝐬𝐨 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐬𝐢𝐯𝐨 ocurren por repetir la misma actividad una y otra vez.
𝐋𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐔𝐒𝐎 𝐄𝐗𝐂𝐄𝐒𝐈𝐕𝐎 𝐄𝐍 𝐂𝐀𝐃𝐄𝐑𝐀
🔹Irritación de la bolsa que amortigua los huesos (bursitis trocantérea)
🔹 Irritación de tendones (tendinitis)
🔹 Distensión muscular
🔹 Fracturas por estrés en el cuello del hueso del muslo (fémur).
𝐓𝐞 𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐨, 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐲 𝐮𝐧 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐲 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐝𝐞𝐜𝐮𝐚𝐝𝐨!
📞 𝐏𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐝𝐢𝐫 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐦𝐢𝐠𝐨 𝐚𝐥 (𝟓𝟓) 𝟓𝟓.𝟔𝟒.𝟐𝟖.𝟕𝟎
✅ Traumatología
✅ Ortopedia
✅ Artroscopia
✅ Artroplastia (Prótesis)
🔴 Hombro 🔴 Rodilla 🔴 Codo 🔴 Cadera
Recuerda que puedo atender tus dudas básicas en
📩 hola@drmichellruiz.com
🏨 Mi Consultorio es el #730 del Hospital Angeles Metropolitano en Tlacotalpan #59 en la #CDMX
#MiPrioridadTuMovilidad #Traumatologo #TraumatologíaDeportiva #Hombro #Codo #Rodilla #DolorRodilla #dolorcadera #Cadera

Importa los datos de mi consultorio a tu celular en un solo click!!!

❓MOLESTIAS EN LA CADERA

La cadera es una de las mayores articulaciones que soportan el peso corporal, por lo que las molestias de cadera son muy comunes.

En este artículo te explico los síntomas y tratamientos, ADEMÁS 💥 te regalo un gráfico de 5 pasos para eliminar las molestias! Puedes compartirlo con tus amigos y familia!

Búscalo aquí: http://drmichellruiz.com/molestias-en-la-cadera-sintomas-tratamientos-y-pasos-para-eliminarlas

Y recuerda que puedo atender tus dudas básicas en

📩 hola@drmichellruiz.com

✅ Traumatología
✅ Ortopedia
✅ Artroscopia
✅ Artroplastia (Prótesis)

🔴 Hombro 🔴 Rodilla 🔴 Codo 🔴 Cadera

📞 Puedes pedir cita al (55) 55.64.28.70
🏨 Mi Consultorio es el #730 del Hospital Angeles Metropolitano en Tlacotalpan #59 en la #CDMX

MiPrioridadTuMovilidad #Traumatologo #TraumatologíaDeportiva #Hombro #Codo #Rodilla #CDMX

MOLESTIAS EN CADERA

🔥 POSIBLES CAUSAS Y TRATAMIENTOS

🤓 La cadera es una de las articulaciones del cuerpo que soporta mas peso. Si funciona correctamente, usted podrá caminar, sentarse, doblarse y girarse sin dolor. Para que su movimiento sea suave, una compleja red de huesos, cartílago, músculos, ligamentos y tendones debe trabajar en armonía.

🔴 ARTROSIS 🔴
Es la causa más frecuente, la artrosis es una enfermedad articular degenerativa que provoca el desgaste del cartílago articular.

Cuando la capa de cartílago, que es la encargada de amortiguar las articulaciones y proteger la superficie de los huesos, se daña o desgasta, los huesos se rozan entre sí, y este contacto resulta doloroso.

👉 Puede sentirlo al caminar, sentarse o incluso al estar tumbado para dormir.

⚫️ ARTRITIS REUMATOIDE ⚫️
En la artritis reumatoide se inflama la membrana sinovial (revestimiento de la articulación). Esta inflamación provoca la liberación de sustancias químicas que engrosan la membrana sinovial y dañan el cartílago y el hueso de la articulación afectada. Esta inflamación de la membrana sinovial provoca #dolor e hinchazón.

🔴 OSTEOPOROSIS 🔴
El hueso de la cadera es tejido vivo que el organismo absorbe continuamente y luego sustituye. Cuando el hueso deja de sustituirse a la misma velocidad que se absorbe, disminuye la densidad o masa del hueso, lo que da lugar a un hueso poroso, es decir, osteoporosis.

La osteoporosis debilita progresivamente el hueso, lo que incrementa el riesgo de fractura.

⚫️ ARTRITIS TRAUMÁTICA/ NECROSIS AVASCULAR ⚫️
Una lesión o fractura graves de la cadera pueden dar lugar a veces a necrosis avascular (osteonecrosis). En esta afección, se interrumpe el aporte de sangre a la parte de la esfera del fémur (la cabeza femoral) y el hueso comienza a atrofiarse. Como consecuencia, el cartílago circundante empieza a deteriorarse y produce #dolor y otros síntomas.

📌 TRATAMIENTOS NO QUIRÚRGICOS

☑️ Para algunos, los tratamientos no quirúrgicos, como las modificaciones del estilo de vida, la medicación y las ayudas de marcha contribuyen a aliviar el #dolor.

📌 TRATAMIENTOS QUIRÚRGICOS

☑️Para otros, la corrección de la alineación de los huesos mediante osteotomía restablece la función normal. En muchos casos, la artroplastia de cadera puede ser la única solución a largo plazo.

Recuerda que puedo atender tus dudas básicas en

📩 hola@drmichellruiz.com

✅ Traumatología
✅ Ortopedia
✅ Artroscopia
✅ Artroplastia (Prótesis)

🔴 Hombro 🔴 Rodilla 🔴 Codo 🔴 Cadera

📞 Puedes pedir cita al (55) 55.64.28.70
🏨 Mi Consultorio es el #730 del Hospital Angeles Metropolitano en Tlacotalpan #59 en la #CDMX

#MiPrioridadTuMovilidad #Traumatologo #TraumatologíaDeportiva #Hombro #Codo #Rodilla #CDMX

La fuerza de rotación externa de la cadera predice el rendimiento del salto después de la reconstrucción del ligamento cruzado anterior.

Hip external rotation strength predicts hop performance after anterior cruciate ligament reconstruction.

 

 

Fuente
Este artículo es originalmente publicado en:

 

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28378137

https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00167-017-4534-6

 

 

De:

 

Kline PW1, Burnham J2, Yonz M3, Johnson D3, Ireland ML3, Noehren B4,5,6.

Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2017 Apr 4. doi: 10.1007/s00167-017-4534-6. [Epub ahead of print]

 

 

 

Todos los derechos reservados para:

 

Copyright information

© European Society of Sports Traumatology, Knee Surgery, Arthroscopy (ESSKA) 2017

 

 

Abstract

PURPOSE:

Quadriceps strength and single-leg hop performance are commonly evaluated prior to return to sport after anterior cruciate ligament reconstruction (ACLR). However, few studies have documented potential hip strength deficits after ACLR, or ascertained the relative contribution of quadriceps and hip strength to hop performance.

CONCLUSIONS:

After ACLR, patients have persistent HER (hip external rotation) strength, knee extension strength, and hop test deficits in the operative limb compared to the control and non-operative limbs, even after starting sport-specific drills. Importantly, HER strength independently predicted hop performance. Based on these findings, to resolve between-limb deficits in strength and hop performance clinicians should include HER strengthening exercises in post-operative rehabilitation.

LEVEL OF EVIDENCE:

Prognostic Study, Level II.

KEYWORDS:

ACL; Hip strength; Quadriceps; Rehabilitation

 

 

Resumen

PROPÓSITO:
La fuerza del cuádriceps y el rendimiento del salto de una pierna se evalúan comúnmente antes de regresar al deporte después de la reconstrucción del ligamento cruzado anterior (ACLR). Sin embargo, pocos estudios han documentado los posibles déficits de la fuerza de la cadera después de la ACLR, o han comprobado la contribución relativa del cuadriceps y la fuerza de la cadera al rendimiento del salto.
CONCLUSIONES:
Después de la ACLR, los pacientes tienen una fuerza persistente de HER (rotación externa de la cadera), fuerza de extensión de la rodilla y déficit de la prueba de salto en la extremidad operativa en comparación con los miembros control y no quirúrgicos, incluso después de iniciar ejercicios específicos para el deporte. Es importante destacar que su fuerza predijo independientemente el rendimiento del salto. Sobre la base de estos hallazgos, para resolver los déficits entre miembros en la fuerza y el desempeño hop clínicos deben incluir HER ejercicios de fortalecimiento en la rehabilitación post-operatorio.
NIVEL DE EVIDENCIA:
Estudio Pronóstico, Nivel II.
PALABRAS CLAVE:
ACL; Resistencia a la cadera; Cuadríceps; Rehabilitación

 

PMID:   28378137   DOI:   10.1007/s00167-017-4534-6

 

Lesiones atléticas de la cadera

Athletic Hip Injuries

 

Fuente
Este artículo es originalmente publicado en:

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28252476

http://journals.lww.com/jaaos/Fulltext/2017/04000/Athletic_Hip_Injuries.3.aspx

 

 

De:

 

Lynch TS1, Bedi A, Larson CM.

J Am Acad Orthop Surg. 2017 Apr;25(4):269-279. doi: 10.5435/JAAOS-D-16-00171.

 

 

 

Todos los derechos reservados para:

 

© 2017 by American Academy of Orthopaedic Surgeons

 

 

Abstract

 

Historically, athletic hip injuries have garnered little attention; however, these injuries account for approximately 6% of all sports injuries and their prevalence is increasing. At times, the diagnosis and management of hip injuries can be challenging and elusive for the team physician. Hip injuries are seen in high-level athletes who participate in cutting and pivoting sports that require rapid acceleration and deceleration. Described previously as the “sports hip triad,” these injuries consist of adductor strains, osteitis pubis, athletic pubalgia, or core muscle injury, often with underlying range-of-motion limitations secondary to femoroacetabular impingement. These disorders can happen in isolation but frequently occur in combination. To add to the diagnostic challenge, numerous intra-articular disorders and extra-articular soft-tissue restraints about the hip can serve as pain generators, in addition to referred pain from the lumbar spine, bowel, bladder, and reproductive organs. Athletic hip conditions can be debilitating and often require a timely diagnosis to provide appropriate intervention.

 

Resumen

 


Históricamente, las lesiones atléticas de la cadera han ganado poca atención; Sin embargo, estas lesiones representan aproximadamente el 6% de todas las lesiones deportivas y su prevalencia está aumentando. A veces, el diagnóstico y el manejo de las lesiones de cadera puede ser difícil y elusivo para el médico del equipo. Las lesiones de cadera se observan en atletas de alto nivel que participan en deportes de corte y pivotantes que requieren una rápida aceleración y desaceleración. Descrita anteriormente como la “tríada de la cadera deportiva”, estas lesiones consisten en cepas de aductores, osteítis púbico, pubalgia atlética o lesión muscular básica, a menudo con limitaciones subyacentes del rango de movimiento secundarias al choque femoroacetabular. Estos trastornos pueden ocurrir en el aislamiento pero ocurren con frecuencia en combinación. Para añadir al reto diagnóstico, numerosos trastornos intra articulares y restricciones extra articulares de tejidos blandos alrededor de la cadera pueden servir como generadores de dolor, además del dolor referido desde la columna lumbar, el intestino, la vejiga y los órganos reproductivos. Las condiciones atléticas de la cadera pueden ser debilitantes ya menudo requieren un diagnóstico oportuno para proporcionar la intervención apropiada.

PMID:   28252476    DOI:   10.5435/JAAOS-D-16-00171

 

 

A %d blogueros les gusta esto: