HOSPITAL ÁNGELES METROPOLITANO

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Los tendones son los encargados de unir el hueso con el músculo brindándole elasticidad al cuerpo.

🤓 Los componentes bioquímicos del tendón son sustancias que forman las fibras tendinosas como las proteínas, el colágeno y la elastina, también un hidrato de carbono conocido como mucopolisacáridos y, una pequeña cantidad de agua.

😲 Cada vez que mueves una parte de tu esqueleto es gracias a los músculos y a la unión de estos con los huesos mediante los tendones, así que, cuando mantenemos unos movimientos musculares de forma repetitiva y/o incorrecta por trabajo o deporte, estos pueden romperse, irritarse e inflamarse produciendo lo que se conoce como tendinitis o tenosinovitis que afecta a la vaina que rodea las fibras tendinosas.

😍 Realizar alguna actividad física que se adapte a tus circunstancias como por ejemplo la natación, el yoga, pilates, etcétera y una dieta equilibrada para que el organismo obtenga los nutrientes es suficiente para renovar y mantener estos tejidos sanos.

📌 También es importante estirar un poco y de manera suave justo después de calentar y antes de la cúspide de la sesión deportiva.

𝐓𝐞 𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐨, 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐲 𝐮𝐧 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐲 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐝𝐞𝐜𝐮𝐚𝐝𝐨!

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Opciones actuales en transferencias de tendones para roturas irreparables del manguito rotador

Para los desgarros posterosuperiores, aunque estas no son contraindicaciones absolutas, se ha encontrado que las siguientes variables preoperatorias se correlacionan significativamente con resultados más pobres cuando se realiza una transferencia del tendón del dorsus de latissimus (o posiblemente otras transferencias de tendones, pero hay muy pocos datos disponibles sobre estos desgarros) : procedimiento quirúrgico anterior en el hombro, atrofia e infiltración grasa (etapa de Goutallier de ≥3) del músculo teres menor, insuficiencia subescapular (prueba de levantamiento positivo), hombros pseudoparéticos (definidos como aquellos con desgarros masivos del manguito rotador y con elevación activa de < 90 °), y elevación delantera pasiva de ≤80 °.

En el caso de insuficiencia subescapular aislada, las transferencias del tendón pectoral mayor tienen resultados decepcionantes, y algunos datos sobre las transferencias combinadas de dorsal ancho y teres mayor han mostrado mejoría clínica a los 2 años.

Los siguientes 5 principios de transferencia de tendones deben respetarse siempre que sea posible: (1) posicionamiento exacto del sitio de reimplantación del tendón transferido, (2) tensión fisiológica de la unidad músculo-tendón transferida, (3) fijación ósea fuerte del tendón reimplantado, ( 4) cirugía mínimamente invasiva para reducir las cicatrices musculares (a fin de no obstaculizar el desplazamiento de la transferencia), y (5) una transferencia sinérgica.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30817693

https://insights.ovid.com/crossref?an=01874474-201902000-00006

https://hub.jbjs.org/reader.php?source=JBJS_Reviews/7/2/e6/abstract&id=31209&rsuite_id=1959190&content_type=article&content_id=1959190&fbclid=IwAR3T4JTcTPMROxR5Kvqj9hH1R1MCBpljxo9rXlx8umAeAD5mz7jYbeN3xv4#figures

 2019 Feb;7(2):e6. doi: 10.2106/JBJS.RVW.18.00044.

Current Options in Tendon Transfers for Irreparable Rotator Cuff Tears.

PMID:30817693
 
DOI:10.2106/JBJS.RVW.18.00044

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